TR − TL
10.06.2026Bu blog içeriği, Burzek’in içeriğinde bulunan kurkumin ve bentonit/montmorillonit kili bileşenleriyle ilgili bilimsel literatürü sade bir dille tanıtmak amacıyla hazırlanmıştır.
Bu sayfada yer alan yayınlar Burzek ürünü üzerinde yapılmış klinik çalışmalar değildir.
Çalışmalarda farklı kurkumin formları, zerdeçal/kurkuminoid takviyeleri veya farklı montmorillonit/bentonit kil formları incelenmiştir.
Takviye edici gıdalar ilaç değildir; hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz.
(Türk Gıda Kodeksi Takviye Edici Gıdalar Tebliği, Tebliğ No: 2013/49; Gıda ve Takviye Edici Gıdalarda Sağlık Beyanı Kullanımı Hakkında Yönetmelik, RG: 20.04.2023, Sayı: 32169)
Kurkumin: İnsülin direnci, kan şekeri ve genel metabolik denge
Çalışma İsmi : İnsan çalışmalarında kurkuminin metabolik etkileri
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkuminle yapılmış 103 randomize kontrollü insan çalışmasının sonuçlarını birlikte değerlendirmiştir.
Kan şekeri, kan yağları, inflamasyon, oksidatif stres, vücut ağırlığı ve metabolik denge gibi çok sayıda gösterge birlikte incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direnciyle bağlantılı genel metabolik denge alanında çok yönlü araştırılan doğal bileşenlerden biridir.
(Curcumin on Human Health: A Comprehensive Systematic Review and Meta-Analysis of 103 Randomized Controlled Trials — PMID: 39478418)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39478418/
Çalışma İsmi : Tip 2 diyabette insülin direnci üzerinde kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: Tip 2 diyabetli bireylerde kurkuminin insülin direnci üzerindeki etkisini randomize kontrollü çalışmalar üzerinden değerlendirmiştir.
İnsülin direnci, kan şekeri kontrolü, trigliserit ve kolesterol gibi metabolik göstergeler birlikte incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direnci ve kan şekeri dalgalanmalarıyla ilişkili metabolik göstergelerde destekleyici potansiyeli nedeniyle araştırılmıştır.
(Efficacy and Safety of Curcumin Supplement on Improvement of Insulin Resistance in People with Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials — PMID: 34484389)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34484389/
Çalışma İsmi : Kan şekeri metabolizmasında zerdeçal ve kurkuminoidler
Bu çalışmada ne yapılmış: Metabolik hastalığı olan kişilerde zerdeçal ve kurkuminoidlerin glukoz metabolizması üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
Açlık kan şekeri, insülin direnci ve glisemik denge gibi toplumda sık takip edilen göstergeler ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu çalışma, kurkumin ailesi bileşenlerinin kan şekeri dengesini destekleme potansiyeli nedeniyle araştırıldığını gösterir.
(Turmeric and curcuminiods ameliorate disorders of glycometabolism among subjects with metabolic diseases: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 35143971)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35143971/
Çalışma İsmi : Yetişkinlerde glisemik göstergeler üzerine kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: Yetişkinlerde kurkumin/zerdeçal takviyesinin kan şekeriyle ilişkili göstergeler üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
Doz-yanıt yaklaşımıyla açlık glukozu, HbA1c ve insülin direnci gibi parametreler incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkuminin glisemik denge üzerindeki etkileri, kan şekeri ve insülin yanıtı açısından bilimsel olarak değerlendirilmiştir.
(Effects of curcumin/turmeric supplementation on glycemic indices in adults: A grade-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 37748368)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37748368/
Çalışma İsmi : Tip 2 diyabette kan şekeri ve kan yağları
Bu çalışmada ne yapılmış: Tip 2 diyabetli kişilerde kurkuminin glisemik durum ve lipid profili üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
Açlık kan şekeri, HbA1c, trigliserit, LDL, HDL ve total kolesterol gibi değerler birlikte ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, tip 2 diyabette kan şekeri ve kan yağları dengesini ilgilendiren alanlarda araştırılmıştır.
(The Effect of Curcumin on Lipid Profile and Glycemic Status of Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-Analysis — PMID: 35754684)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35754684/
Çalışma İsmi : Prediyabetten tip 2 diyabete geçişte kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: Prediyabetli kişilerde kurkumin ekstresinin tip 2 diyabet gelişimi üzerindeki etkisini inceleyen randomize kontrollü bir çalışmadır.
Çalışmada beta hücre fonksiyonu, insülin direnci ve diyabete ilerleme gibi önemli metabolik göstergeler değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, diyabet riski yüksek kişilerde insülin direnci ve pankreas beta hücre fonksiyonu açısından dikkat çeken klinik araştırmalara konu olmuştur.
(Curcumin extract for prevention of type 2 diabetes — PMID: 22773702)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22773702/
Çalışma İsmi : Obez tip 2 diyabetlilerde beta hücre fonksiyonu
Bu çalışmada ne yapılmış: Obezitesi olan tip 2 diyabetli hastalarda kurkumin ekstresinin beta hücre fonksiyonları üzerindeki etkisini araştırmıştır.
Pankreas beta hücreleri, insülin üretimi ve metabolik kontrolle ilişkili ölçütler incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direncinin yanında insülin üretimiyle ilişkili hücresel fonksiyonlar açısından da araştırılmıştır.
(Curcumin extract improves beta cell functions in obese patients with type 2 diabetes: a randomized controlled trial — PMID: 39354480)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39354480/
Çalışma İsmi : Kurkumin ve metabolik sağlık
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkuminin metabolik sağlık ve metabolik hastalıklarla ilişkisini geniş bir bakış açısıyla değerlendirmiştir.
İnsülin direnci, kan şekeri, yağ metabolizması, inflamasyon ve karaciğer yağlanması gibi konular birlikte anlatılmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : İnsülin direnci tek başına değil, metabolizmanın genel dengesi içinde ele alınması gereken bir konudur; kurkumin bu geniş çerçevede araştırılmaktadır.
(Curcumin in Metabolic Health and Disease — PMID: 34959992)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34959992/
Çalışma İsmi : Kurkumin ve piperin birlikte kullanıldığında kan şekeri
Bu çalışmada ne yapılmış: Prediyabet ve tip 2 diyabetli kişilerde kurkumin+piperin kombinasyonunun glisemik profil üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
Piperinin kurkuminin emilimini artırabileceği düşüncesiyle birlikte kullanımın sonuçları analiz edilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkuminin etkisi yalnızca miktarına değil, vücutta ne kadar kullanılabildiğine de bağlıdır; bu nedenle biyoyararlanım önemlidir.
(Effects of Combination of Curcumin and Piperine Supplementation on Glycemic Profile in Patients with Prediabetes and Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-analysis — PMID: 38863920)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38863920/
Çalışma İsmi : Kurkumin-piperin, kan şekeri ve trigliserit yüksekliği
Bu çalışmada ne yapılmış: Tip 2 diyabet ve trigliserit yüksekliği olan hastalarda kurkumin-piperin takviyesinin metabolik etkilerini incelemiştir.
Kan şekeri göstergeleri, lipid profili, inflamasyon ve kan basıncı gibi değerler birlikte değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin-piperin kombinasyonu, insülin direncine eşlik eden kan yağı ve inflamasyon yükü açısından araştırılmıştır.
(The effect of curcumin-piperine supplementation on lipid profile, glycemic index, inflammation, and blood pressure in patients with type 2 diabetes mellitus and hypertriglyceridemia — PMID: 39165011)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39165011/
Çalışma İsmi : Tip 2 diyabet riski yüksek kişilerde kurkumin ve omega-3
Bu çalışmada ne yapılmış: Tip 2 diyabet riski yüksek bireylerde kurkumin ve/veya omega-3 kullanımının insülin direnci ve kan yağları üzerindeki etkisini araştırmıştır.
Çalışmada HOMA-IR, kan lipidleri ve metabolik risk göstergeleri değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, diyabet riski bulunan kişilerde insülin direnci ve kan yağlarıyla ilişkili destek potansiyeli nedeniyle klinik çalışmalara konu olmuştur.
(Curcumin and/or omega-3 polyunsaturated fatty acids supplementation reduces insulin resistance and blood lipids in individuals with high risk of type 2 diabetes: a randomised controlled trial — PMID: 30684965)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30684965/
Kurkumin: Metabolik sendrom, kilo, bel çevresi ve lipid dengesi
Çalışma İsmi : Metabolik sendromda kurkuminin etkileri
Bu çalışmada ne yapılmış: Metabolik sendromlu kişilerde kurkumin takviyesinin metabolik faydalarını değerlendirmiştir.
Kan şekeri, insülin direnci, kan yağları, bel çevresi ve inflamasyon gibi metabolik sendrom göstergeleri incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direncinin sık görüldüğü metabolik sendrom tablosunda destekleyici potansiyeli nedeniyle araştırılmıştır.
(Metabolic benefits of curcumin supplementation in patients with metabolic syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 30941814)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30941814/
Çalışma İsmi : Metabolik sendromda kurkuminoidler
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkuminoidlerin metabolik sendrom üzerindeki etkilerini meta-analiz yaklaşımıyla değerlendirmiştir.
Glukoz, lipid profili, kan basıncı ve inflamasyon gibi birbirine bağlı metabolik göstergeler ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkuminoidler, insülin direnciyle ilişkili metabolik sorunların bütüncül değerlendirilmesinde dikkat çeken bileşenlerdir.
(Curcuminoids for Metabolic Syndrome: Meta-Analysis Evidences Toward Personalized Prevention and Treatment Management — PMID: 35757255)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35757255/
Çalışma İsmi : Metabolik sendromda inflamasyon ve oksidatif stres
Bu çalışmada ne yapılmış: Metabolik sendromlu kişilerde kurkuminin metabolik, inflamatuvar ve oksidatif stres göstergeleri üzerindeki etkisini değerlendirmiştir.
İnsülin direnciyle birlikte görülebilen iltihabi yük ve oksidatif stres belirteçleri analiz edilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direncine eşlik eden inflamasyon ve hücresel yıpranma süreçlerinde araştırılmıştır.
(Effects of dietary polyphenol curcumin supplementation on metabolic, inflammatory, and oxidative stress indices in patients with metabolic syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 37522129)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37522129/
Çalışma İsmi : Metabolik sendromda nanokurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: Nanokurkumin takviyesinin metabolik sendromdaki etkilerini randomize kontrollü çalışmalar üzerinden değerlendirmiştir.
Nanokurkumin formu, emilim ve biyoyararlanım avantajı sağlayabileceği düşüncesiyle incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Nanokurkumin, metabolik sendromda kan şekeri, yağ dengesi ve inflamasyon gibi alanlarda araştırılan gelişmiş kurkumin formlarından biridir.
(Effects of nanocurcumin supplementation on metabolic syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 39894187)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39894187/
Çalışma İsmi : Kurkumin ve koenzim Q10 ile metabolik kontrol
Bu çalışmada ne yapılmış: Metabolik sendromlu bireylerde kurkumin ve/veya koenzim Q10 takviyesinin metabolik kontrol üzerindeki etkisini araştırmıştır.
Kan şekeri, lipid profili ve inflamasyonla ilişkili sonuçlar randomize klinik çalışma olarak değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, metabolik sendromda diğer destekleyici bileşenlerle birlikte de araştırılan doğal bir bileşendir.
(Effects of curcumin and/or coenzyme Q10 supplementation on metabolic control in subjects with metabolic syndrome: a randomized clinical trial — PMID: 36192751)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36192751/
Çalışma İsmi : Kilo, bel çevresi ve vücut ölçülerinde kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkumin takviyesinin kilo kaybı ve antropometrik ölçüler üzerindeki etkilerini üst düzey derleme ve güncellenmiş meta-analizle değerlendirmiştir.
Vücut ağırlığı, BMI ve bel çevresi gibi insülin direnciyle ilişkili ölçüler incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin bir zayıflama ürünü olarak değil, metabolik denge ve vücut kompozisyonuyla ilişkili destek potansiyeli nedeniyle araştırılmıştır.
(The effect of curcumin supplementation on weight loss and anthropometric indices: an umbrella review and updated meta-analyses of randomized controlled trials — PMID: 36898635)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36898635/
Çalışma İsmi : Prediyabet ve tip 2 diyabette vücut ölçüleri
Bu çalışmada ne yapılmış: Prediyabet ve tip 2 diyabetli kişilerde zerdeçal/kurkumin takviyesinin antropometrik ölçüler üzerindeki etkisini değerlendirmiştir.
Kilo, BMI, bel çevresi ve doz-yanıt ilişkisi gibi göstergeler analiz edilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : İnsülin direnciyle yakından ilişkili bel çevresi ve kilo yönetimi alanında kurkumin bilimsel olarak incelenmektedir.
(The effect of turmeric/curcumin supplementation on anthropometric indices in subjects with prediabetes and type 2 diabetes mellitus: A GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 40813857)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40813857/
Çalışma İsmi : Metabolik hastalıklarda kardiyometabolik göstergeler
Bu çalışmada ne yapılmış: Metabolik ilişkili hastalığı olan kişilerde kurkuminin antropometrik ve kardiyometabolik parametreler üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
Kan şekeri, lipid profili, vücut ölçüleri ve kalp-damar risk göstergeleri birlikte incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direnciyle bağlantılı geniş metabolik risk tablosunda araştırılan bir destek bileşenidir.
(The effects of curcumin on anthropometric and cardiometabolic parameters of patients with metabolic related diseases: a systematic review and dose-effect meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 35475714)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35475714/
Çalışma İsmi : Kolesterol ve trigliserit dengesi üzerine kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkumin/zerdeçal takviyesinin lipid profili üzerindeki etkilerini GRADE değerlendirmeli sistematik derleme olarak incelemiştir.
Total kolesterol, LDL, HDL ve trigliserit gibi insülin direnciyle sık birlikte görülen kan yağları analiz edilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, kan şekeri kadar kan yağı dengesi açısından da araştırılmaktadır; çünkü insülin direnci çoğu zaman lipid bozukluklarıyla birlikte seyreder.
(Effects of curcumin/turmeric supplementation on lipid profile: A GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 37230418)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37230418/
Çalışma İsmi : Kronik inflamatuvar metabolik hastalıklarda kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkuminin kronik inflamatuvar metabolik hastalıklarda gerçekten etkili olup olmadığını meta-analizler üzerinden değerlendirmiştir.
Obezite, diyabet, metabolik sendrom ve yağlı karaciğer gibi alanlarda önceki güçlü analizler gözden geçirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu yayın, kurkuminin metabolik sağlıktaki etkilerinin kanıt düzeyini daha eleştirel ve toplu şekilde değerlendiren önemli bir kaynaktır.
(Is Curcumin Intake Really Effective for Chronic Inflammatory Metabolic Disease? A Review of Meta-Analyses of Randomized Controlled Trials — PMID: 38892660)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38892660/
Kurkumin: PCOS, hormonal denge ve insülin direnci
Çalışma İsmi : PCOS’ta kan şekeri, insülin direnci ve androjenler
Bu çalışmada ne yapılmış: PCOS’lu kadınlarda kurkumin takviyesinin kan şekeri, insülin direnci ve androjen hormonları üzerindeki etkisini incelemiştir.
PCOS’ta sık görülen HOMA-IR, kan şekeri ve hormonal dengesizlikler değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, PCOS’ta insülin direnci ve hormonal-metabolik denge açısından araştırılmıştır.
(Effects of curcumin supplementation on blood glucose, insulin resistance and androgens in patients with polycystic ovary syndrome: A randomized double-blind placebo-controlled clinical trial — PMID: 33137599)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33137599/
Çalışma İsmi : PCOS’ta glisemik kontrol ve lipid profili
Bu çalışmada ne yapılmış: PCOS’lu kadınlarda kurkuminin kan şekeri ve lipid profili üzerindeki etkilerini sistematik derleme ve meta-analizle değerlendirmiştir.
İnsülin direnci, açlık kan şekeri, kolesterol ve trigliserit gibi göstergeler incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : PCOS’ta kurkumin, insülin direnciyle ilişkili metabolik belirtiler açısından destekleyici potansiyeli nedeniyle araştırılmıştır.
(Effects of Curcumin on Glycemic Control and Lipid Profile in Polycystic Ovary Syndrome: Systematic Review with Meta-Analysis and Trial Sequential Analysis — PMID: 33669954)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33669954/
Çalışma İsmi : PCOS’ta kurkuminin etkinliği ve güvenliği
Bu çalışmada ne yapılmış: PCOS’lu kadınlarda kurkuminin etkinlik ve güvenlik sonuçlarını sistematik olarak değerlendirmiştir.
Metabolik, hormonal ve inflamatuvar sonuçlar birlikte ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, PCOS gibi insülin direnciyle ilişkili kadın sağlığı durumlarında bilimsel olarak incelenmektedir.
(Therapeutic effect and safety of curcumin in women with PCOS: A systematic review and meta-analysis — PMID: 36387924)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36387924/
Çalışma İsmi : PCOS’ta besin destekleri arasında kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: PCOS’lu kadınlarda farklı besin desteklerinin etkilerini karşılaştırmalı ağ meta-analiziyle değerlendirmiştir.
Kurkumin dahil çeşitli desteklerin glisemik ve hormonal sonuçlarla ilişkisi incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, PCOS’ta metabolik ve hormonal dengeyi destekleme potansiyeli olan içerikler arasında araştırılmıştır.
(The effectiveness of nutritional supplements in improving polycystic ovary syndrome in women: a systematic review and network meta-analysis — PMID: 40611279)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40611279/
Çalışma İsmi : PCOS’ta destekleyici takviyeler üzerine üst düzey analiz
Bu çalışmada ne yapılmış: PCOS için kullanılan besin desteklerini şemsiye meta-analiz yaklaşımıyla incelemiştir.
İnsülin direnci, metabolik göstergeler ve hormonal sonuçlarla ilgili önceki meta-analizler birlikte değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, PCOS’ta destekleyici beslenme yaklaşımları içinde dikkat çeken doğal bileşenlerden biridir.
(Efficacy of dietary supplements as an adjunctive therapy for polycystic ovary syndrome: an umbrella meta-analysis — PMID: 41235304)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41235304/
Çalışma İsmi : PCOS’ta beslenme müdahaleleri ve metabolik sonuçlar
Bu çalışmada ne yapılmış: PCOS’lu kadınlarda beslenme ve takviye yaklaşımlarının metabolik ve endokrin sonuçlarını şemsiye derleme olarak değerlendirmiştir.
İnsülin direnci, kilo, kan şekeri ve hormonlarla ilişkili sonuçlar bir arada ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : PCOS’ta insülin direnci tek başına değil; kilo, hormonlar ve yaşam tarzı ile birlikte ele alınmalıdır; kurkumin bu alanda araştırılan destekler arasındadır.
(Effects of nutrition on metabolic and endocrine outcomes in women with polycystic ovary syndrome: an umbrella review of meta-analyses of randomized controlled trials — PMID: 36099162)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36099162/
Çalışma İsmi : PCOS hayvan modelinde insülin sinyal yolları
Bu çalışmada ne yapılmış: PCOS hayvan modelinde kurkuminin hiperandrojenizm ve yumurtalık fonksiyonu üzerindeki etkilerini incelemiştir.
IRS1/PI3K/GLUT4 ve PTEN gibi insülin sinyal yollarıyla ilişkili mekanizmalar değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu deneysel çalışma, kurkuminin insülin direnciyle bağlantılı hücresel yollar açısından neden araştırıldığını göstermektedir; doğrudan insan sonucu gibi yorumlanmamalıdır.
(Curcumin Alleviates Hyperandrogenism and Promotes Follicular Proliferation in Polycystic Ovary Syndrome Rats: Insights on IRS1/PI3K/GLUT4 and PTEN Modulations — PMID: 36327049)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36327049/
Kurkumin: Karaciğer yağlanması, glukoz dengesi ve insülin direnci
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğerde zerdeçal/kurkumin ve glisemik denge
Bu çalışmada ne yapılmış: Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalarında kurkumin/zerdeçal takviyesinin karaciğer, lipid ve glisemik göstergeler üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
Karaciğer enzimleri, lipid profili, glisemik indeks ve vücut ölçüleri birlikte ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Karaciğer yağlanması insülin direnciyle yakından ilişkili olduğu için kurkumin bu alanda önemli bir araştırma konusudur.
(Effects of curcumin/turmeric supplementation on the liver enzymes, lipid profiles, glycemic index, and anthropometric indices in non-alcoholic fatty liver patients: An umbrella meta-analysis — PMID: 37918958)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37918958/
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğerde karaciğer fonksiyonu ve metabolik profil
Bu çalışmada ne yapılmış: NAFLD hastalarında kurkumin takviyesinin karaciğer fonksiyonu, metabolik profil ve vücut kompozisyonu üzerindeki etkisini değerlendirmiştir.
Karaciğer enzimleri, kan yağları, glukoz dengesi ve vücut ölçüleri incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direnciyle bağlantılı yağlı karaciğer tablosunda metabolik dengeyi destekleme potansiyeli nedeniyle araştırılmıştır.
(The effects of curcumin supplementation on liver function, metabolic profile and body composition in patients with non-alcoholic fatty liver disease: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 31987259)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31987259/
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğerde karaciğer enzimleri üzerine kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: NAFLD hastalarında kurkuminin karaciğer enzimleri üzerindeki etkisini GRADE değerlendirmeli doz-yanıt meta-analiziyle incelemiştir.
ALT, AST ve diğer karaciğer göstergeleri, metabolik sağlık bağlamında değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, karaciğer yağlanması ve insülin direnciyle ilişkili karaciğer yükü üzerinde araştırılmaktadır.
(Curcumin supplementation effect on liver enzymes in patients with nonalcoholic fatty liver disease: a GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 38213188)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38213188/
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğerde klinik çalışma sonuçları
Bu çalışmada ne yapılmış: NAFLD hastalarında kurkumin takviyesinin karaciğer enzimleri üzerindeki klinik çalışma sonuçlarını analiz etmiştir.
Randomize klinik çalışmalar bir araya getirilerek karaciğer enzimleri ve metabolik göstergeler incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu yayın, kurkuminin insülin direnciyle bağlantılı karaciğer yağlanmasında neden araştırıldığını gösterir.
(Therapeutic effects of curcumin supplementation on liver enzymes of nonalcoholic fatty liver disease patients: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials — PMID: 39803230)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39803230/
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğerde destekleyici kullanım araştırmaları
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkuminin NAFLD’de destekleyici kullanım potansiyelini sistematik derleme ve meta-analiz olarak değerlendirmiştir.
Karaciğer enzimleri, ultrason bulguları ve metabolik sonuçlar incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, yağlı karaciğer ve insülin direnci ilişkisinde destekleyici potansiyeliyle araştırılan doğal bileşenlerdendir.
(Curcumin as adjuvant treatment in patients with non-alcoholic fatty liver (NAFLD) disease: A systematic review and meta-analysis — PMID: 35661765)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35661765/
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğer hastalarında kurkumin
Bu çalışmada ne yapılmış: NAFLD hastalarında kurkumin kullanımına dair çalışma sonuçlarını sistematik olarak değerlendirmiştir.
Klinik ve biyokimyasal karaciğer göstergeleri, metabolik sağlıkla birlikte ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu yayın, kurkuminin karaciğer-metabolizma-insülin direnci üçgeninde neden incelendiğini gösterir.
(Effects of curcumin in patients with non-alcoholic fatty liver disease: A systematic review and meta-analysis — PMID: 38746865)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38746865/
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğerde randomize kontrollü kurkumin çalışması
Bu çalışmada ne yapılmış: NAFLD hastalarında kurkuminin etkilerini plasebo kontrollü randomize çalışma olarak incelemiştir.
Karaciğer yağlanması, vücut ölçüleri ve metabolik göstergeler değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, karaciğer yağlanması ve insülin direnciyle ilişkili klinik göstergelerde araştırılmıştır.
(Treatment of Non-alcoholic Fatty Liver Disease with Curcumin: A Randomized Placebo-controlled Trial — PMID: 27270872)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27270872/
Çalışma İsmi : Yağlı karaciğerde glukoz dengesi ve fibrozis
Bu çalışmada ne yapılmış: NAFLD hastalarında kurkumin takviyesinin karaciğer enzimleri, lipid profili, glukoz homeostazı, steatoz ve fibrozis üzerindeki etkisini incelemiştir.
Glukoz homeostazı yani kan şekeri dengesi, insülin direnci açısından önemli bir başlık olarak değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, yağlı karaciğerde yalnızca karaciğer enzimleriyle değil, glukoz dengesiyle de ilişkili araştırılmıştır.
(The effects of curcumin supplementation on liver enzymes, lipid profile, glucose homeostasis, and hepatic steatosis and fibrosis in patients with non-alcoholic fatty liver disease — PMID: 30610213)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30610213/
Çalışma İsmi : Obez tip 2 diyabetlilerde karaciğer yağlanması
Bu çalışmada ne yapılmış: Obez tip 2 diyabetli hastalarda kurkuminin karaciğer steatozu üzerindeki etkisini randomize kontrollü çalışma olarak incelemiştir.
Antioksidan ve antiinflamatuvar yollar üzerinden karaciğer yağlanması ve metabolik yük değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, obezite, tip 2 diyabet, karaciğer yağlanması ve insülin direncinin kesiştiği alanda araştırılmıştır.
(Curcumin Attenuates Liver Steatosis via Antioxidant and Anti-Inflammatory Pathways in Obese Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Randomized Controlled Trial — PMID: 41096556)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41096556/
Çalışma İsmi : Polifenoller ve yağlı karaciğer tedavi araştırmaları
Bu çalışmada ne yapılmış: NAFLD’de kurkumin gibi polifenol desteklerinin etkinlik ve güvenliğini değerlendirmiştir.
Karaciğer, inflamasyon ve metabolik göstergeler sistematik olarak analiz edilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, karaciğer yağlanması ve insülin direnciyle bağlantılı inflamatuvar metabolik süreçlerde araştırılmıştır.
(Efficacy and safety of dietary polyphenol supplementation in the treatment of non-alcoholic fatty liver disease: A systematic review and meta-analysis — PMID: 36159792)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36159792/
Çalışma İsmi : MASLD’de kurkumin, resveratrol ve silimarin
Bu çalışmada ne yapılmış: Metabolik disfonksiyonla ilişkili karaciğer yağlanmasında kurkumin, resveratrol ve silimarin etkilerini değerlendirmiştir.
Karaciğer enzimleri, metabolik göstergeler ve yağlanma ile ilgili sonuçlar analiz edilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, modern metabolik karaciğer hastalığı yaklaşımında insülin direnciyle bağlantılı destek bileşenlerinden biri olarak araştırılmaktadır.
(The Effectiveness of Curcumin, Resveratrol, and Silymarin on MASLD: A Systematic Review and Meta-Analysis — PMID: 39723101)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39723101/
Kurkumin: İnflamasyon, oksidatif stres ve bağırsak-metabolizma ilişkisi
Çalışma İsmi : Kurkuminin antioksidan ve antiinflamatuvar etkileri
Bu çalışmada ne yapılmış: Yetişkinlerde kurkumin/zerdeçal takviyesinin inflamasyon ve oksidatif stres belirteçleri üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
İnsülin direncinde önemli kabul edilen kronik inflamasyon ve oksidatif stres göstergeleri incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direncinin arka planında yer alabilen inflamasyon ve hücresel yıpranma süreçlerini dengeleme potansiyeli nedeniyle araştırılmıştır.
(Antioxidant and anti-inflammatory effects of curcumin/turmeric supplementation in adults: A GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 36804260)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36804260/
Çalışma İsmi : İnflamasyon ve oksidatif stres belirteçleri
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkumin içeren takviyelerin inflamasyon ve oksidatif stresle ilişkili kan belirteçleri üzerindeki etkilerini incelemiştir.
CRP, IL-6 ve MDA gibi vücuttaki iltihabi ve oksidatif yükü gösteren parametreler değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : İnsülin direnci sadece şeker metabolizması değil; inflamasyon ve oksidatif stresle de bağlantılıdır, kurkumin bu bağlantı üzerinden araştırılmaktadır.
(The effects of curcumin-containing supplements on biomarkers of inflammation and oxidative stress: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 30402990)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30402990/
Çalışma İsmi : Ağızdan alınan kurkumin ve inflamasyon
Bu çalışmada ne yapılmış: Oral kurkumin takviyesinin inflamatuvar belirteçler üzerindeki etkisini randomize kontrollü çalışmalarla değerlendirmiştir.
Kurkuminin bazı inflamasyon göstergelerinde düşüşle ilişkili olabileceği bildirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kurkumin, insülin direncine eşlik edebilen gereğinden fazla inflamatuvar yükü dengeleme potansiyeliyle incelenmektedir.
(Anti-inflammatory effects of oral supplementation with curcumin: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — PMID: 34378053)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34378053/
Çalışma İsmi : Kurkumin ve bağırsak mikrobiyotası
Bu çalışmada ne yapılmış: Kurkumin ile bağırsak mikrobiyotası arasındaki ilişkiyi metabolik hastalıklara odaklanarak anlatmıştır.
Bağırsak bakterileri, safra asitleri, inflamasyon ve glukoz-metabolizma ilişkileri ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bağırsak sağlığı, insülin direnci ve kilo yönetimiyle bağlantılı olduğu için kurkuminin mikrobiyota üzerinden etkileri de araştırılmaktadır.
(Curcumin and Gut Microbiota: A Narrative Overview with a Focus on Metabolic Diseases — PMID: 39062953)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39062953/
Çalışma İsmi : İnsanlarda zerdeçal/kurkumin ve bağırsak bakterileri
Bu çalışmada ne yapılmış: Zerdeçal ve kurkumin takviyesinin insan bağırsak mikrobiyotası üzerindeki etkilerini plasebo kontrollü pilot çalışma olarak incelemiştir.
Bağırsak bakterilerinde kişiden kişiye değişen yanıtlar görülebileceği bildirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : İnsülin direncinde bağırsak-metabolizma ilişkisi önemli olduğu için kurkuminin mikrobiyota üzerindeki etkileri de bilimsel ilgi görmektedir.
(Effects of Turmeric and Curcumin Dietary Supplementation on Human Gut Microbiota: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Pilot Study — PMID: 30088420)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30088420/
Bentonit/Montmorillonit Kili: İnsülin direnciyle doğrudan değil, bağırsak-metabolizma ve güvenlilik yönünden ilgili literatür
Not: PubMed taramasında bentonit/montmorillonit kilinin insülin direncini doğrudan azalttığını gösteren güçlü insan klinik çalışmaları bulunmamaktadır. Aşağıdaki yayınlar, kilin bağırsak içinde bağlayıcı mineral yapısı, toksin maruziyeti, mikrobiyota ve kısa süreli güvenlilik açısından insülin direnciyle dolaylı ilişkili olabilecek literatürü tanıtmak amacıyla eklenmiştir.
Çalışma İsmi : Kalsiyum montmorillonit kilinin insan sağlığı uygulamaları
Bu çalışmada ne yapılmış: Kalsiyum montmorillonit kilinin insan sağlığı alanındaki potansiyel uygulamalarını sistem temelli derleme olarak değerlendirmiştir.
Güvenlilik, toksin bağlama, bağırsak etkileri ve insan çalışmaları birlikte ele alınmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bentonit/montmorillonit kili, insülin direncinde doğrudan tedavi edici bir madde olarak değil; bağırsak içi bağlayıcı mineral yapısı ve güvenlilik literatürüyle dolaylı olarak değerlendirilmelidir.
(Human Health Applications of Calcium Montmorillonite Clay: A Systems-Based Review — PMID: 41306171)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41306171/
Çalışma İsmi : Montmorillonit, bağırsak mikrobiyotası ve metabolik bozukluklar
Bu çalışmada ne yapılmış: Montmorillonitin bağırsak mikrobiyotası ve obeziteyle ilişkili metabolik bozukluklar üzerindeki etkilerini deneysel olarak incelemiştir.
Bağırsak bakterileri, metabolik denge ve adsorpsiyon-atılım ekseni değerlendirilen başlıca konulardır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu çalışma, montmorillonitin bağırsak-metabolizma ilişkisi açısından araştırıldığını gösterir; ancak deneysel olduğu için doğrudan insan sonucu gibi sunulmamalıdır.
(Microbiome Remodeling via the Montmorillonite Adsorption-Excretion Axis Prevents Obesity-related Metabolic Disorders — PMID: 28126594)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28126594/
Çalışma İsmi : Montmorillonit içeren bağırsak hedefli deneysel formül
Bu çalışmada ne yapılmış: Konjak glukomannan ve montmorillonit içeren hibrit bir formülün diyetle oluşturulan obezite modelindeki etkilerini incelemiştir.
Glukoz dengesi, inflamasyon, bağırsak mikrobiyotası ve metabolik göstergeler araştırılmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Montmorillonit, bağırsak hedefli metabolik araştırmalarda yer alan bir mineral yapı olarak incelenmektedir; insan insülin direnci sonucu olarak yorumlanmamalıdır.
(Konjac Glucomannan-Montmorillonite Hybrids as a Gut-Targeted Therapy for Addressing Diet-Induced Obesity in Mice — PMID: 42075110)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42075110/
Çalışma İsmi : Erişkinlerde montmorillonit kilinin kısa süreli güvenliği
Bu çalışmada ne yapılmış: İşlenmiş kalsiyum montmorillonit kilinin sağlıklı yetişkinlerde kısa süreli kullanım güvenliğini değerlendirmiştir.
Çalışmada güvenlilik, tolere edilebilirlik ve kısa süreli kullanım sonuçları incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kil içeren ürünlerde en önemli başlıklardan biri güvenlilik ve kalite kontrolüdür; bu çalışma belirli bir kil formu için kısa süreli insan verisi sunar.
(Short-term safety evaluation of processed calcium montmorillonite clay (NovaSil) in humans — PMID: 16019795)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16019795/
Çalışma İsmi : Vitamin ve mineral düzeyleriyle etkileşim
Bu çalışmada ne yapılmış: NovaSil kilinin A vitamini, E vitamini ve bazı mineral düzeyleri üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
Çalışmada incelenen vitamin ve mineral düzeylerinde anlamlı olumsuz etki bildirilmemiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Metabolik denge açısından vitamin-mineral durumu önemli olduğu için kilin besin öğeleriyle etkileşimi güvenlilik açısından önemlidir.
(NovaSil clay does not affect the concentrations of vitamins A and E and nutrient minerals in serum samples from Ghanaians at high risk for aflatoxicosis — PMID: 18569006)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18569006/
Çalışma İsmi : Çocuklarda kalsiyum montmorillonit kilinin kısa süreli kullanımı
Bu çalışmada ne yapılmış: Kalsiyum montmorillonit kilinin çocuklarda kısa süreli güvenlilik ve etkinlik açısından değerlendirilmesini konu almıştır.
Aflatoksin maruziyetiyle ilişkili bazı sonuçlar ve güvenlilik verileri incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu yayın çocuklarda araştırma bulunduğunu gösterir; ancak çocuklarda takviye kullanımı dikkatli değerlendirilmelidir.
(Short-term safety and efficacy of calcium montmorillonite clay (UPSN) in children — PMID: 25135766)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25135766/
Çalışma İsmi : Fumonisin B1 maruziyet belirteçleri
Bu çalışmada ne yapılmış: Kalsiyum montmorillonit kilinin fumonisin B1 maruziyetine ait idrar biyobelirteçleri üzerindeki etkisini ratlarda ve insanlarda değerlendirmiştir.
Bazı maruziyet belirteçlerinde azalma bildirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bentonit/montmorillonit kili, bağırsakta bazı gıda kaynaklı toksinleri bağlama potansiyeliyle araştırılmıştır; bu durum insülin direncinden farklı ama genel metabolik yükle dolaylı ilişkili bir alandır.
(Calcium montmorillonite clay reduces urinary biomarkers of fumonisin B₁ exposure in rats and humans — PMID: 22324939)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22324939/
Çalışma İsmi : Aflatoksin maruziyet belirteçlerinde azalma
Bu çalışmada ne yapılmış: NovaSil kilinin kandaki ve idrardaki aflatoksin maruziyet belirteçleri üzerindeki etkisini incelemiştir.
Çalışmada bazı aflatoksin belirteçlerinde azalma bildirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bu çalışma, montmorillonit kilinin bağırsakta bazı toksinleri bağlayarak vücuda geçişlerini azaltma potansiyelini gösteren önemli insan çalışmalarındandır.
(NovaSil clay intervention in Ghanaians at high risk for aflatoxicosis: II. Reduction in biomarkers of aflatoxin exposure in blood and urine — PMID: 18478481)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18478481/
Çalışma İsmi : Aflatoksin riski yüksek kişilerde klinik sonuçlar
Bu çalışmada ne yapılmış: Aflatoksin maruziyeti yüksek bireylerde NovaSil kilinin kullanımını ve klinik sonuçlarını değerlendirmiştir.
Montmorillonit kilinin bağırsakta aflatoksin gibi bazı gıda kaynaklı toksinleri bağlama potansiyeli araştırılmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bentonit/montmorillonit kilinin en güçlü insan araştırma alanlarından biri, gıda kaynaklı bazı toksinlere maruziyeti azaltma potansiyelidir.
(NovaSil clay intervention in Ghanaians at high risk for aflatoxicosis. I. Study design and clinical outcomes — PMID: 17852392)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17852392/
Çalışma İsmi : NovaSil kilinin karakterizasyonu ve güvenliği
Bu çalışmada ne yapılmış: Belirli partikül boyutuna sahip NovaSil kilinin aflatoksin bağlayıcı olarak karakterizasyonunu ve güvenlik yönlerini değerlendirmiştir.
Kil formunun yapısı, bağlama kapasitesi ve güvenlilik özellikleri incelenmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Kil içeren ürünlerde ham maddenin yapısı, saflığı, partikül özellikleri ve analizleri önemlidir; her kil aynı etkiyi göstermez.
(Characterization and Safety of Uniform Particle Size NovaSil Clay as a Potential Aflatoxin Enterosorbent — PMID: 22249378)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22249378/
Çalışma İsmi : Bentonit kilinin doğal kullanım alanları
Bu çalışmada ne yapılmış: Bentonit kilinin doğal ve geleneksel kullanım alanlarını kısa bir derleme olarak özetlemiştir.
Sindirim sistemi, toksin bağlama, cilt kullanımı ve güvenlilikle ilgili başlıklar değerlendirilmiştir.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bentonit doğal bir mineral olsa da güvenli kullanım için ürün kalitesi, analizler ve doğru kullanım şekli önemlidir.
(Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review — PMID: 29026782)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29026782/
Çalışma İsmi : Bentonit toksikolojisi ve güvenlilik literatürü
Bu çalışmada ne yapılmış: Bentonitin toksikoloji, maruziyet ve epidemiyoloji açısından literatürünü değerlendirmiştir.
Güvenli kullanımda ürün kalitesi, saflık, maruziyet şekli ve ağır metal analizlerinin önemi vurgulanmıştır.
Çalışmadan çıkan Sonuç : Bentonit/montmorillonit içeriklerinde güvenilirlik, hammadde kalitesi ve analiz raporları temel değerlendirme noktalarıdır.
(Bentonite toxicology and epidemiology - a review — PMID: 27809675)
10.06.2026