Zerdeçaldan farqi

Zerdeçal kukuni/ekstraktidan qanday farq bor? Zerdeçalning haqiqiy foydasi kurkumindir. 1 qoshiq Burzekdan foydalangandan so'ng qonga o'tadigan curcumin miqdori faqat 300 gramm zerdeçal kukunini iste'mol qilish orqali erishiladi, bu mumkin emas. Bundan tashqari, zerdeçal curcumindan tashqari yuzlab biomolekulalarni o'z ichiga olganligi sababli, bu miqdorda zerdeçal kukunini iste'mol qilish ko'plab sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.